Meditacija Kaip pyktis virsta aistra gyvenimui.

Aprašymas

Pykčio priėmimo meditacija.

Aistra gyvenime ir santykiuose, žaismingumas, kūrybiškumas, pasitikėjimas savimi – visa tai mūsų kūnuose yra užblokuota ir jaučiama retai arba išvis nejaučiama, jei į savo gyvenimą neįsileidžiame pykčio.

Pyktis mums padeda atstovėti save. Apginti. Siekti pelnyto atlygio.

Tačiau daugelis bijome, kad jei pyksime – tai bus griaunanti jėga dėl kurios ne tik kiti nenorės būti šalia mūsų, bet ir mums patiems bus sunku su savimi.

TAIP NEBŪTINAI TURI BŪTI.

Šioje meditacijoje kviečiu patirti pyktį tokį, kuris ne griauna, o kuria: mūsų saugumą, pasitikėjimą ir aistrą gyvenimui.

Meditacija tinkama :

• Patiriant stiprų pyktį.
• Bijant savo pykčio. Norint, kad šios emocijos nebūtų.
• Dažnai konfliktuojant.
• Nemokant pastovėti už save.
• Stokojant pasitikėjimo savimi.
• Jaučiant ilgalaikį pyktį dėl kokios nors situacijos ar tam tikram asmeniui.

❗ ĮSPĖJIMAS: turint širdies ydų, 2-3 laipsnio prolapsą, atsmą ir kitų sveikatos problemų, kurios apsunkina kvėpavimą, kraujotaką ar širdies darbą – pasitarti su gydytoju prieš atliekant meditaciją.

Rekomenduotina sukurti jums specialią palengvintą versiją.

Meditacijos nėra medicinos priemonė. Jos nepakeičia medikamentinio gydymo ar psichoterapijos.

Po apmokėjimo atsiųsime meditacijos nuorodą, kurią  galėsite klausyti neribotą laiką.

Meditacijos skirtos: Suaugusioms, Moterims.