Sveikatingumo savaitgalis su vidiniu poilsiu moterims „LAIMINGA IR PASITIKINTI MOTERIS“

Rugsėjo 21 d. – 22 d.

KADA – 09 21 d. iki 09 22 d.

ATVYKIMAS – 09 21 d. 11:00 val. šeštadienis

IŠVYKIMAS – 09 22 d. 14: 00 val. sekmadienis

STOVYKLĄ VEDA

Lalita Atienė – sąmoningos gyvensenos praktikė ir lektorė, Geštalto psichoterapijos praktikė, sveikatos mokslo magistrė, meditacijos, sąmoningo kvėpavimo vedlė, „Mindfulness“ – klasikinės jogos trenerė, ICU koučerė, dvasingumo tyrinėtoja, 10 metų turinti tylos praktikų patirtį, stovyklų organizatorė, sveikatingumo erdvės „SAULĖ“ ir Lalitos Akademija įkūrėja.

Lalita Atienė MS007

Tavo gyvenimas yra tavo rankose ir aš esu čia TAU padėti….

13 0

KVIEČIAMOS MOTERYS – tiesiog pailsėti nuo visko, grįžti į save, į savo širdį ir pripildyti save šviesiomis mintimis, geromis emocijomis. Atkurti pusiausvyrą ir harmoniją tiek savo viduje, tiek išorėje.

Mokysimės nusistatyti ribas ir atverti širdį, per emocijų paleidimą, kurios trukdo išsiskleisti moteriškumui.

KALBĖSIME apie pasitikėjimą SAVIMI kaip jį SUSTIPRINTI…

Pasidalinsime savo sėkmės receptais, kaip kurti savo gyvenimo realybę suteikiant laisvę būti, dalinsimės patirtimi…

Dalinsimės kaip pritraukti GAUSĄ į savo gyvenimą, kokius reikia daryti žingsnius.

Rytinė joga, sąmoningas kvėpavimas, meditacija padės greičiau pabusti ir judėti PIRMYN…

Garso terapija, įsuks į švelnią šviesos energija…

Dailės terapija, padės atsisveikinti su nereikalingais blokais ir įsitikinimais.

Emocijas stebėsime ir paleisime per lipdymą…

Skanus veganiškas maistas, kūnui ir sielai.

Himalajų druskų pirtis, poilsis ir atsipalaidavimas,

Alpakiukų terapija.

SAVAITGALIO PROGRAMA:

ŠEŠTADIENIS

11:00 val. Atvykimas ir apgyvendinimas

11:30 val. Bendrystės ratas, susipažinimas

12:00 val. Garsų terapija su joga nidra (gongai, Tibeto, krištoliniai dubenėliai, koshi varpeliai)

13:00 val. Pietūs

12:40 val. Kartu gaminsime veganiškus pietus

14:30 val. Dailės terapija su OH kortelėmis

15:30 val. Aptarimas bendrystės rate kaip mums sekėsi

17:00 val. Vakarienė

18:00 val. Himalajų druskų pirtis,

20:30 val. Bendrystės ratas, kaip mums sekėsi

22:00 val. Miegas

SEKMADIENIS

7:00 val. Joga, sąmoningas kvėpavimas, joga nidra

8:30 val. Pusryčiai

9:30 val. Emocijų suvokimas ir paleidimas, meditacija

10:00 val. Garsų terapija su joga nidra (gongai, Tibeto, krištoliniai dubenėliai, koshi varpeliai)

11:30 val. Kartu gaminsime pietus

12:30 val. Pietūs

13:00 val. Judesio, šokio meditacija

13:30 val. Aptarimas

14:00 val. Atsisveikinimas, iki kito karto.

Programa gali keistis pagal poreikį.

Apgyvendinimas po du, jeigu yra vietos galimas po vieną.

Yra galimybė  išrašyti sąskaitas.

Kaina:

Įsigyti bilietus į stovyklą spauskite nuorodą žemiau .

Stovyklos :

Savaitgalio vieta:

Sveikatingumo erdvė „Saulė“ – Lalitos Akademija.

Lokacija:

Vilkų kampas, Šiaulių km. 9B, Švėkšnos sen., Šilutės raj.. https://maps.app.goo.gl/EJzgAo2qf2Jsew5t7

Google žemėlapyje reikėtų vesti tikslų pavadinimą Sveikatingumo erdvė “Saulė” . Pagal adresą Google maps būna parodo netiksliai.