Aprašymas
Tylos ir meditacijos stovykla
Trukmė 7 dienos
Tylos programa sudėliota, taip jog leistų jums trumpam išjungti intelektą ir pailsinti protą, pailsėti, atsipalaiduoti, susipažinti su savimi. Suvokti gyvenimo prasmę – jums padės buvimas tyloje saviugdos praktikų pagalba!
Tylos stovykla vyksta sveikatingumo erdvėje „ Saulė“, Švėkšnoje – tai, naujai įkurta šviesos ir ramybės erdvė. Visiškas gamtos prieglobstis, kur jūs galėsite mėgautis paukščių čiulbėjimu ir vidine tyla.
Dėl greito gyvenimo tempo mes nebegirdime savęs.
Lalita Atienė
Dienotvarkė:
- rytinė joga, meditacija;
- dailės terapija, fraktalų piešimas;
- metaforinės asociatyvinės kortelės;
- „Mindfulness“ dėmesingas vaikščiojimas;
- Shakti Kryja (kundalini energijos budinimas);
- sąmoningas kvėpavimas. Kvėpavimo pagalba šalinsime toksinus iš organizmo, transformuosime stresą, kurį sukaupėme per nuolatinį skubėjimą savo sistemoje;
- detoksikuojantis sveikas veganiškas maitinimas 3 k., per dieną.
Rezultatai:
Po stovyklos jausite vidinį palengvėjimą, platesnis savo gyvenimo kelio matymas, ramus protas ir energijos pakilimas, kuris padės realizuoti jūsų svajones.
Į kainą įskaičuota:
Veganiškas maitinimas tris kartus per dieną, pagamintas su meile (maistą gaminuaš, Lalita), visos nakvynės ir praktikos stovyklos metu.
Atvykimas 18:00 val., išvykimas – septintos dienos 13:00 val.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.